ブログを御覧の皆様こんにちは！
絶賛筋肉痛のキンミヤです・３・
実はこの間、有給をいただいてジャンプしてきました。
何を言っているかわかりませんよね笑
文字通りトランポリンパークで
１時間ぶっ通しジャンプです！！！
最初は1時間じゃ足りないから延長しようか～と話していたんですが、
はい、なめてました。
開始20分で
足ガクガクですよ(´・ω・`)
アスレチック(SASUKE風)もあり
楽しくて年がいもなく、はしゃいじゃいました笑
一時期は予約しないと並ぶほど混んでいたよなんですが、
ブームが去ったのか貸し切りでした笑笑
今が狙い目です！！
そして、トランポリンは全身運動だそうで
普段使っていない筋肉が鍛えられみたいです！
こんなに楽しく鍛えられるなら
ダイエットに最適かも？
今年はダイエット頑張ろうとしているキンミヤでした～
