ブログをご覧の皆さま、こんにちは。
北海道支社・制作事業部ライターの平田です。
自宅で過ごす時間が増え、運動不足に一段と磨きがかかった私。
そんな私が「このままではいけない」と、一念発起して始めたもの。
それは健康的な生活です。
気付けば仲間になっていた下腹部の脂肪を追い出すために。
増え続ける体重計の数値に歯止めをかけるために。
心身ともに美しい人間を目指すために。
ということで、朝は元気にウォーキングからスタート。
健康にいいとされる水素水を片手に、公園内を気ままに散歩します。
出社前でも気軽に運動を楽しめるのは、始業時刻が11時と遅めだから。
ありがたいですね～。
お昼休憩。
きょうはなんだか甘いものが食べたい気分なので、マリトッツォをいただきます。
ブリオッシュの中に、たっぷりのクリーム。なんという贅沢な一品。
おいしい～。癒される～。幸せ～。
終業時刻になると退社を促される弊社。きょうも定時で帰宅です。
がんばった1日の締めは、極上の日本茶で至福のティータイム。
心も身体もリラックスできる、ストレスフリーなひととき。
最高ですね～。
という健康的な生活を繰り返しながら、美しい人間を目指す日々。
ちなみに休日の暮らしぶりは
油物をつまみに寝酒を食らう、深夜2時！！！
だって連休だから……。
また来週からがんばるから……。
などと自分をいくらごまかそうとも、健康診断の結果だけは絶対に嘘をついてくれないこの恐怖。
何かしらがんばります。
